Bóle stawów

Prawie połowa ludzi uskarża się podczas zimnych pór roku na bóle reumatyczne. Najogólniej można wprowadzić rozróżnienie na zapalenia stawów (artretyzm) i bóle stawów spowodowane ich zużyciem, ścieraniem lub nadmiernym obciążeniem (artroza, zmiany zwyrodnieniowe).

Również bolesne skurcze mięśni lub dna, która z powodu nadmiaru kryształów kwasu moczowego atakuje stawy , należą do ,,reumatycznego kręgu”. Ocet jabłkowy pomaga w dolegliwościach stawowych.

W chronicznych dolegliwościach zaleca się wypijanie przez dłuższy okres 3 razy dziennie do posiłku 1 szklankę wody z 3 łyżeczkami octu jabłkowego i z jedna łyżeczką miodu. W ostrych stanach zapalnych zaleca się wypijanie w ciągu w kilku godzin, co godzinę 1 szklankę wody z 1 łyżeczką octu jabłkowego. Można również wypijać codziennie 1 szklankę soku pomidorowego z 2 łyżeczkami octu jabłkowego.

Dlaczego możesz zestarzeć się przedwcześnie?

Gdy zmiany związane ze starzeniem się organizmu, jak zapominanie, osłabienie wzroku i słuchu, wzmożone wypadanie włosów, ból stawów lub plamy na skórze, pojawiają się zbyt wcześnie, może to być spowodowane niedoborem składników witalnych lub nadmiernym nagromadzeniem się w organizmie szkodliwych składników, wywołujących wymienione objawy.

W obu przypadkach ocet jabłkowy może być pomocny. Z jednej strony poprawia przyswajanie takich składników witalnych  jak wapń czy żelazo. Z drugiej strony wspomaga wydalanie trucizn. Doświadczenie wskazuje, że poprawia również ukrwienie, co wraz z postępującym wiekiem jest coraz ważniejsze.

Środek wzmacniający dla samurajów

W Japonii, średniowieczni rycerze, czyli samurajowie, wykorzystywali ocet dla poprawiania swojej kondycji i wzmocnienia organizmu.

Do octu dodawali jajko wraz z skorupką. Kwas octowy rozpuszczał wapń, a skorupka w ciągu kilku dni znikała. Na koniec roztrzepywano w takim occie białko i żółtko. Codziennie wypijano kilka łyków takiego napoju. Zazwyczaj na gorąco.

Ważne wskazówki

1. Ocet jabłkowy zawiera mnóstwo zdrowych składników odżywczych.
2. Jakość octu ma duże znaczenie. Naturalny ocet wytwarzany miesiącami jest rekomendowany przez specjalistów od zdrowego żywienia.
3. Jabłka, z których wytwarzany jest ocet jabłkowy, są bogate w błonnik i potas.
4. Potas – składnik octu jabłkowego- pomaga zachować w organizmie równowagę kwasowo-zasadową.
5. Ocet jabłkowy pomaga nam pozbyć się toksyn, a więc oczyścić nasz organizm.

Propagatorzy zdrowia

„Pytałem: Tato, dlaczego pijesz wodę z miodem i octem? A ojciec odpowiadał: Synku, uprawianie ziemi to ciężka i długa praca, może spowodować chroniczne przeciążenie organizmu.” Paul Bragg.

Paul Bragg dowiedział się o istnieniu potężnego składnika, który był obecny w tym napoju i pozwalał jego ojcu regenerować swoje siły witalne, a także uwolnił go od zmęczenia i zesztywnienia stawów. Tym składnikiem był potas, który jest obecny w occie jabłkowym razem z innymi zdrowymi enzymami, minerałami i mikroelementami.

Dr Paul Bragg – międzynarodowy propagator zdrowia. Lekarz naturopatii i dr filozofii, specjalista w dziedzinie przedłużania życia, jako prekursor otworzył i nazwał pierwszy w Ameryce „Sklep ze zdrową żywnością”. Zapoczątkował w Ameryce terapię sokową. Był pierwszym, który zaczął dystrybuować miód na skalę ogólnokrajową. Zainspirował miliony osób do uprawiania ogrodnictwa w sposób organiczny.

Zapobieganie zwapnieniu tętnic

Związki wapnia ocet jabłkowy rozczepia i rozkłada. Wapno rozpuszcza się w kwaśnym środowisku, a środowisko zasadowe zaś sprzyja osadzaniu wapnia.

Na podstawie tej chemicznej prawidłowości stwierdza się, że ocet jabłkowy również wewnątrz naszych naczyń krwionośnych wykazuje się podobnym działaniem i rozpuszcza wapno. Doświadczenia osób, które regularnie piją ocet jabłkowy, wskazują na poprawę ich ukrwienia.

Czują się one po pewnym czasie bardziej świeżo, sprawnie i mają więcej sił witalnych. Ich pamięć poprawia się, a zwykle zimne członki znów stają się ciepłe i sprawniejsze. D.C. Jarvis opisuje to następująco: „Pod wpływem naturalnego kwasu octowego rozpuszczone zostają ewentualne złogi wapnia. Jeżeli powtarzamy to codziennie, naczynia krwionośne pozostają wolne od wapiennych osadów.”

Żylaki

Żylaki to rozszerzone żyły, wyraźnie odznaczające się pod skórą. Ocet jabłkowy, przy prawidłowym zastosowaniu, jest w stanie poprawić stan naczyń żylnych.

Poprawia on ukrwienie, wzmacnia ich ścianki i ujędrnia tkankę. Ocet jabłkowy w tym wypadku należy stosować wewnętrznie i zewnętrznie.